Кешью КОРОЛІВСЬКИЙ великий (180), 500г

КОРОЛІВСЬКИЙ великий (калібр 180)

Кешью у великій кількості містять вуглеводи, білки, цукри, харчові волокна, жири, крохмаль, вітаміни В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е, К, H, мінеральні елементи кальцій, калій, натрій, магній, марганець, фосфор , йод, залізо, мідь, молібден, марганець, селен, цинк.

Сирий кешью відноситься до висококалорійних продуктів.

У порції зі 100 г горіхів міститься 553 ккал. У цій же кількості плодів міститься 43,85 г жирів,

18,22 г білків і 26,8 г повільних вуглеводів, які допомагають зарядити людину енергією на весь день.

Зберігання

Через велику кількість жирів горіхи кешью можуть швидко стати гіркими, тому їх краще зберігати в закритій тарі в прохолодному сухому місці. У холодильнику вони можуть зберігатися кілька місяців, у морозильній камері близько року.

 Корисні властивості
Горіхи кешью знижують рівень «шкідливого» холестерину в крові, підвищують імунітет, сприяють нормальному функціонуванню серцево-судинної системи, беруть участь у білковому обміні, виявляють антибактеріальні, тонізуючі властивості, покращують діяльність репродуктивної системи жінок та чоловіків, допомагають позбутися зайвої ваги.

Їх рекомендують вживати при анемії, порушенні обмінних процесів, зубного болю, дистрофії, псоріазі, для лікування запалення ясен і запобігання руйнуванню зубної емалі, як афродизіак, при розладі кишечника, цукровому діабеті, гострому бронхіті, гіпертонії, захворюваннях ендокринної системи, , онкологічні захворювання.

Кешью є одними з найнижчих алергенних горіхів.